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美丽无限制 去除生长纹

原创
文/Athena  2016-10-02 来源:中国瘢痕医学网

  是否发现自己的皮肤上长了很多白色的条纹,这些是什么东西呢,怎么能够治疗它们呢? 其实这个专业的词语叫做生长纹,又称膨胀纹,是由于肾上腺分泌过盛而导致产生的纹路。好发部位:臀部、后腰部、大腿等部位会呈现数条不规则的条纹。怎么去除生长纹呢?
  1、全身运动
  正确的全身运动是预防生长纹的好方法。如跳操,可以充分摇晃每一寸肌肉,预防生长纹。但是注意在运动时不要穿着薄薄没有支撑力的三角款式内裤,否则不久后你的臀部就会因为弹性纤维组织松弛,支撑力不够而向地心看齐。
  2、保证每日饮水量
  水可以借排汗与排尿带走人体内产生的细胞废物,使微循环健康顺畅,以及淋巴排毒功能正常化。淋巴系统排毒功能若发生障碍,就会导致脂肪细胞增大,使局部发生肿胀,产生生长纹。
  3、钾元素可预防生长纹
  大量的水分无法正常排除的结果就是囤积在臀部,使其变得臃肿,诱发生长纹。而有医生证明,这种现象与身体内含钾量不足有着密切的关系。足量的钾可以促进细胞新陈代谢,顺利排泄毒素与废物。当钾摄取不足时,细胞代谢会产生障碍,使淋巴循环减慢,细胞排泄废物越来越困难,废物自然难以顺利排除,而影响了正常的体态。
  4、避免口味重的饮食
  高热量、高甜度、口味重是现代青年人的主要饮食形式,也是造成身体肥胖的主要原因,而摄取了过多的动物性脂肪会导致下半身囤积脂肪,臀部体积迅速增大,形成生长纹。
  5、适当的减轻体重
  减轻体重对于缓解生长纹有一定的帮助,否则如果体重还不断地增长,会有更多的生长纹出现。这种生长纹随时间推移慢慢会变为白色,逐渐不明显。
  6、浴后身体按摩
  每天沐浴后进行身体按摩。

  

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