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夏日护肤有重点快为肌肤降降“火”

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文/Athena  2016-08-01 来源:中国瘢痕医学网

  八月,一年中最热的月份,即使什么也不做也能感到汗流浃背。高气温、强烈的紫外线都令肌肤的温度也随之上升。

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(图片来源于网络,如有侵权请联系)

  面部肌肤最适应的温度应保持在31~32度之间,一旦超过就意味着肌肤的老化速度被加快。肌肤细胞不但会萎靡不振,毛孔更是变大难恢复。要说夏日的护肤核心,为肌肤降温是关键。否则大家的脸上都是油汪汪的,成了油田了。怎样做到夏日里的降温护肤,如何处理控制面部的青春痘?听听小编是如何和大家说的。
  

  一、戒口

  少吃油炸、巧克力、饮料、高热量甜点和忌口辛辣刺激的食物等,都是青春痘调理的底子守则。多吃水分多、含糖少的蔬果。

  二、睡眠需充足

  睡眠不足会导致肝功能下降,体内毒素无法及时排出,也就给了痘痘疯长的机会。所以最好在十一点之前睡觉,而且要睡饱八小时。

  三、做好皮肤控油、补水工作

  首先使用保湿的细胞润泽纯露代替收缩水,一定要注意补水保湿,另外,使用面膜可以令到肌肤达到最深层的呵护,油性肌肤者,使用深层洁肤面膜与水分面膜交换使用。

  四、夏日战痘秘籍

  增加清洁皮肤的次数,每天为2—3次长青春痘后脸部会不停分泌油脂,如果不洗脸,毛孔不舒畅,病情不会好转,这样又有人担心脸洗多了把皮脂膜洗掉。所以,必须每天用益肤修护洁面乳进行洁面,每天2-3次。

  五、外出要防晒护肤

  外出时要在面部、手臂涂抹防护修肤霜,以减轻紫外线照射,防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜,以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。

  

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